CÁCH GIẢM CÂN THÀNH CÔNG AN TOÀN CHO HỌC SINH I tVi Hoang

CÁCH GIẢM CÂN THÀNH CÔNG AN TOÀN CHO HỌC SINH I tVi Hoang



CÁCH GIẢM CÂN THÀNH CÔNG AN TOÀN CHO HỌC SINH I tVi Hoang
Mình có dành riêng một điều bất ngờ cho bạn nào xem đến cuối video của mình.
Nếu bạn muốn giảm cân thành công thì hãy xem hết video nhé.

Từ bây giờ, mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm thực tế giảm 20 kg của mình.
Giảm cân không chỉ đơn giản là leo lên cái cân rồi thấy kí nó tuột xuống là xong mà là cả một câu chuyện dài như đường tới Tây Thiên về sức khỏe của mỗi chúng ta.
Cho nên, các bạn nhấn ĐĂNG KÍ để ủng hộ tinh thần mình ra thêm thật nhiều video chất lượng hơn nhen.

CHÚC CÁC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!!!😆😆

🍣 Link video mà mình đã nói:

🎶 Background music: Inspiring Soft Background I James Grant

😎 Phương pháp giảm cân mà mình đề cập trong video là INTERMITTENT FASTING. Hiệu lực của cách giảm cân này rất KINH KHỦNG KHIẾP luôn nha các bạn.

#giảmcân
#cáchgiảmcân
#giảmcânthànhcông
#cáchgiảmcânchotrẻem
#hànhtrìnhgiảmcân
#quátrìnhgiảmcânthànhcông
#giamcantrong1tuan
#giảmcântuổidậythì
#quátrìnhgiảmcân
#cáchgiảmmỡbụng

Nguồn: https://mochoquynh.com

Xem thêm bài viết khác: https://mochoquynh.com/lam-dep/

Related Post

47 Comments

  1. mẹ em :béo cũng phải ăn :))

  2. Mẹ tui : mày ăn nhiều vào, ôm nhôm ốm nhát .
    Tui : " ăn ăn " 🍰🍔🍕
    Mẹ : mày mập như heo vậy đó….
    Tui : nghỉ mẹ ik , khỏi ăn .😒

  3. Bạn có nói 45p nhưng đây tôi ăn ít đi và tập đến 2-3 tiếng buổi chiều và sáng nhưng ko có kết quả là sao?

  4. Tui béo khủng khiếp lun á.nặng 48 kg cao1m52

  5. 46kg 1m6 2k6 thế gọiiii là mập ko mn???

  6. Cảm ơn cj,em làm theo cj giảm đc 5kg trong 1tháng

  7. Các bạn cứ trêu mình là béo,nghe nó tức lắm
    1m51 và 50kg😌
    Ai có cách nào l

  8. cj ơi e lp 9 áp dụng phương pháp 16/8 có đc k ạ mong cj trả lời

  9. Chị ơiii chị đang làm video giảm cân á mà chị toàn cho đồ ăn ở đó zịi sao e giảm 😢

  10. Đói quá sao giảm cân đc 😾😿

  11. Các bạn nào mún giảm cân thì cân bằng lại bữa ăn của mik ko ăn quá nhiều đồ chiên hạn chế uống tà tữa ăn nhiều rau củ, trái cây thay vì các bạn uống nc ngọt nè , trà sữa nè thì các thay thế những thứ như nc uống trái cây,nước xúi khi các bạn uống hãy ảo tưởng đó là ly tà tữa nè . Not ăn tối nếu có đói quá thì uống xí sữa. Sáng sau khi ăn xong các bạn hãy uống ly sữa để nó thải ra chất độc hại trobg người nhé

  12. Bạn nói chuyện nghe có duyên ghê🤣🤣🤣😂😂😂😂

  13. Video về giảm cân mà ad toàn chèn mấy cái món quyến rũ mắt người nhìn không hà😋😋😋

  14. Ta nói ba mẹ tui nói y chang vậy luôn :)))))

  15. Ủa rồi nói giảm cân sao video là đồ ăn không vậy bà ?? Ngộ à hen 😂

  16. em cao 1m50 nặng 45kg ( em cũng nằm trong cân nặng chuẩn của nữ ) nhưng mà mỡ em nhìuu lắm lun :(((

  17. to 52 kg cao 1m 47 cm

  18. Mình 33 còn 30

  19. Vậy chị e cao nhưng chân e hơn to vậy lm như vậy đc k chị

  20. Em giảm 1 can trong 2ngay rồi đó em ăn rau nhiều và tập thể dục

  21. 42kg, cao m51 lop 8.

  22. Mình có 43 kg à cao m53 nên mình sẽ giảm cân ko bọn nó gọi là lợn😭

  23. Mình tập bài của chị cloeting 1 ngày 2lần nhưng chỉ dc ít thôi đi lại vẫn như vậy ai giải thích hộ đi

  24. clip giảm cân mà quay toàn đồ ăn sao chịu nổi chèn 😂

  25. Chị ơi em cũng vậy nè
    Lúc đầu nói má nghe má nói dị được rồi ,giảm làm dì cò ma mới chịu hả 🤨
    Rồi dần e ăn uống lành mạnh tập thể dục mỗi ngày má hok còn ý kiến dì nữa .
    Cảm giác đang giảm cân mà không bị ba má la nó hạnh phúc dì đâu á😍😍🤣

  26. 70kg, 1m55 giảm kiểu j h

  27. bme ko cho eat clean
    :((ko giảm dc cân

  28. Kết bạn với mình sdt 0908756467 mình đã sử dụng và đã thành công ngoài sức mong đợi

  29. Ba má e thì ngược lại e nặng 57kg cao m64 ba má bắt e giảm cân 1 chật luôn 😑

  30. Tui cao 1m48 nặng50 cân đi đâu ai cũng bảo béo giảm cân ik

  31. Chị ơi , cho e hỏi là 8tiếng ăn 16 tiếng nghỉ là sao ạ. Tức là 8 tiếng liên tục dành cho 3 bữa còn lại là k ăn phải k ạ . rất mong chị trl :3

  32. Ấn máy tính ra 16.5 cân. Choáng. Mình Béo thật sự

  33. em đã làm theo chị và đã giảm được 6kg trong vòng một tháng
    em cảm ơn chị đã chia sẽ ạ

  34. Con gái 1m65 53kg…
    Trong khi tiêu chuẩn hợp lý của 1m65 là 47kg =.=

  35. 45kg 1m62 có cần giảm hôn quý dzị?:) lúc mà t có cảm hứng giảm cân thì mẹ quất cho 2 cái đùi gà 1 tô cơm nửa trái dưa hấu:)

  36. Ngày nào thk bạn cũng:
    Ê! Chỉ tui bài tập này với, tui mua tà tữa cho uống.
    Nhờ nó nuôi riết tui béo như lợn lun
    Đến bây giờ, đang giảm cân mà nó cứ mua tà tữa cho uống. Đồ free sao kìm lại đc đây ☹️

  37. Chị ơi e đang giảm cân mà đang trong tuổi dậy thì sợ k cao đc. E chỉ thường ăn buổi sáng và buổi trưa còn buổi tối thì e k ăn mà buổi trưa e chỉ ăn một chút xui cơm chưa đc nửa chén nữa nên e hay đói lắm . E mún hỏi chị à phương pháp giảm cân như vậy có hợp lí không và tiêu chí của e giảm 1 kg trong một tuần thì có đc k mong chị có thể trả lời e.

  38. Em 40 kg nhờ xem video của chị đó giảm bao nhiêu cân

  39. lấy cân nặng- chieu cao nhan chieu cao nhan 18 roi ket qua can giam là bao nhieu vậy

  40. công thức tính số kí nên giảm mình tính ra kết quả âm
    bạn làm ví dụ cho mình đi

  41. Cảm ơn ban tôi đã giảm đc 6kg trong 2 tháng

  42. Đụ mé giống t

  43. :v tui ko mún giảm cân mà mẹ ép giảm cân:")

  44. Cha tui mỗi lần thấy tui ăn đêm :" mày riết rồi như con heo rồi đó con "
    " mày ráng ăn đi mập như con heo"

  45. Có ai như tui hong vừa nghe vừa đọc cmt

  46. Bạn tìm nhìu cách nx ik mik thik xem lắm lun

  47. " Khi bạn muốn từ bỏ hãy nghĩ đến lý do bạn bắt đầu " kiên trì, cố gắng, tiếp tục…. CỐ LÊN 😊😊

Leave a Reply